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      Wollen Sie neue Kräfte finden?
      Wollen Sie Ihrem Leben Tiefe geben?

      Die Kontemplation ist ein Weg dies zu erreichen. Auf diesen Seiten möchte ich Ihnen einen Überblick über das Angebot in Bonn und Umgebung geben. 

      Herzlich willkommen,


      Winfried Semmler-Koddenbrock 

      Was ist Kontemplation?

      In der Via Integralis ist Kontemplation die Verbindung aus Zen-Meditation und christlicher Mystik.

      Das Sitzen im Schweigen öffnet für die Quelle in uns, gibt Kraft und Ausrichtung für den Alltag.

      Durch Meditation können Sie

      • Stress abbauen
      • Achtsamkeit erlernen
      • Seine schöpferischen Fähigkeiten entfalten
      • Sinn finden
      • die Einheit allen Lebens erfahren

      Keine Zeit

      Ein Holzfäller war völlig erschöpft, weil er seine Arbeit mit einer stumpfen Axt verrichtete.
      "Ich finde," so sagte er, "keine Zeit, die Axt zu schärfen."

      mündlich überliefert

      • Eine neue Rubrik "Texte und Hinweise zur Kontemplation" finden Sie auf der Seite Gut zu wissen in der rechten Spalte.

      • Auf der Webseite finden Sie auch einen Text zu "Plötzlich ernsthaft krank" auf der Seite Erfahrungen.

    • Offenes Angebot

      montags 18.00-19.30 Uhr wöchentlich (in der Schulzeit)
      Bonn-Zentrum
      Kath. Familienbildungsstätte
      Schweigemeditation für Geübte, Ungeübte können nach vorheriger telefonischer Absprache dazustoßen.

      Ferienregelung: In den Ferien gibt es das offene Angebot teilweise auch in reduzierter Form. Infos dazu jeweils vor den Ferien in der mittleren Spalte dieser Seite.

      Einführung für Interessierte

      Infoabend
      Mo, 13.01.2020, 18.00-20.15 Uhr
      Bonn-Zentrum
      Kath. Familienbildungsstätte

      Kontemplationstag für Anfänger und Geübte

      Achtung Terminverschiebung auf:
      28.03.2020, Sa, 9.30-16.30
      Kath. Familienbildungsstätte Bonn

      Kontemplationskurs

      19.05.-24.05.2020, Di 18.00 Uhr bis So 13.30 Uhr
      (über Christi Himmelfahrt)
      Kerpen-Horrem (bei Köln), Bildungshaus Klosteroase Horrem

      Kontemplationswochenende

      06.-08.11.2020, Fr 18.00 - So 13.00 UhrKerpen-Horrem (bei Köln), Bildungshaus Klosteroase Horrem

      Nähere Infos zu allen Angeboten in Bonn und Umgebung.